プログラムの最初に、カウンセリングと心理テスト、ヴォイススキャンで「自分が今いる地点」を客観的に知ること、そして脳の特性を知ることからスタートします。
このプログラムは完全マンツーマンの、心と生き方のパーソナルトレーニング。今の状態や課題を正しく把握し、なりたい自分をしっかりとイメージし、お一人お一人に合った、最も効率の良いプログラムを組みます。
今の自分をきちんと把握できていないと、間違った方向のトレーニングを重ねてしまうこともあります。多くの方が自己啓発で失敗するのは、現状の把握が正しくできていないから。
現状って、案外自分自身には見えてこないものです。自己啓発で躓く方の多くはスタートからズレているのです。
また、今のストレス状態や心身のバランスの偏り、思考の癖などを客観的に把握し、また人間本来の脳の特性や潜在意識、この世の法則についても化学的な理由があることを理解しないと、何を学んでも効果が感じなかったり、一時の変化はあってもまた元の自分に戻ってしまい、自信が持てないループにハマるからです。

【chapter１】　今の悩みと向き合う
・あなたの中のパラダイム（思い込み・観念など）は？
・どんな思い込みで、何に囚われている？
⇒思い込み、観念の枠を外していきます。

【chapter２】　今の自分を客観視する
・ソーシャルタイプ診断、ストレス＆ストレス耐性度チェック
⇒自分のこと、相手のことを客観的に知り、取説を手に入れ、実生活に生かせるレベルにしていきます。

【chapter３】　脳と心とストレスマネジメント
・心ってどこにある？
・すごい！脳内物質
・男性脳と女性脳
⇒脳科学に基づき、自分を理解し、身近な人のことも理解していく。

【chapter４】　心のレントゲン
・ヴォイススキャンで今の波動状態、得意分野、才能、苦手なことや課題も見えてきます。
（グループセッションの場合はオプションとなります。）

【chapter５】　自分を癒し、元気にするワーク
・パワーフレーズを導き出す。
・心に刺さったトゲを抜く瞑想、幸せパラレルを味わう瞑想